6个原因导致你脸上长斑?长斑怎么办

2016-10-21 23:14:59 来源:观相学

很多朋友脸上都很容易长斑,可能由于你不好的生活习惯,或者因为护肤品的问题。治标先治本,所以今天跟着观相学来了解下长斑的原因,然后再对症下药,也防止病急乱投医引起的反作用了。

1、肝肾问题

其实找中医看一下比较清楚,皮肤长斑,多半都是肝肾出问题了,肝肾虚或者是气血方面的因素,女性朋友的话也可能是妇科问题。通过中医可以了解到自己IDE体质,然后根据体质来吃中药或者通过药膳来调理自己的身体,气血平和了皮肤自然会变好。


2、新陈代谢问题

现在很多人都不爱运动,活动量小,这也会导致皮肤干燥,暗淡没有光泽,色斑也会比较严重。不运动,气血就比较死了,血压就没办法给皮肤提供更多的养分,而且这样也非常容易导致毒素的积累,引起便秘。因此小编还是建议朋友们平时还是多运动,可以的话尽量每天早上起床的时候空腹喝一杯隔夜的凉开水再加点开水,这样不但能补充身体的水分,还能清理你的肠道。


3、不良生活习惯

其实也有很多朋友经常服用某些药物,例如生活中常见的避孕药啊,或者更常见的消炎药之类的,或者一些有激素的保健品,如果是女性朋友的话,这还会影响你的经期问题,久而久之肯定会导致色斑的产生,现在很多朋友长期面对电脑,晚上熬夜加班,酒量抽烟也越来越多,都会导致人体衰老,所以平时多吃水果。


4、皮肤吸收不好

很多朋友感觉自己的护肤品也用的很不错,但是就一直没有什么效果,其实这可能是因为皮肤的吸收不好,外面更多的都是遮盖皮肤的瑕疵,而真正的重点应该在调理上,最应该的是改善你皮肤的血液循环,通过这种方式再来不睡才会增加他的代谢能力,从而减少黑色素,做到皮肤的美白。


5、皮肤也需要护理

很多朋友都羡慕明星的皮肤好,不过谁又知道他们为皮肤的付出呢。因此你应该反问一下自己,会不会是因为自己的原因没有对你的皮肤做保养,又或者会不会是因为不了解自己,然后就不正确的护肤方式。多了解下保养知识,找到自己皮肤出问题的原因,从而找到正确的护肤方法。


6、情绪不好

由于工作或者其他因素,常常都拉着脸不开心的样子,这样子皮肤很容易就衰老长斑。对比一下你身边性格开朗的朋友,是不是感觉他们皮肤都会比前者要好多了,就算看起来都会更有光泽一些。俗话说相由心生,心中充满阳光多点正能量,脸上自然会充满光彩。